whaaaat?

Heute wiegen, hab die ganze Nach nicht geschlafen.
Hab alles erwartet, mich damit abgefunden, gleich ne viel höhere Zahl auf der Waage zu sehen und was ist?
Ein Kilo. ABGENOMMEN. geil. NICHT.
37kg, BMI: 13,7

WAS soll das?? Ich gebe mir solche Mühe und dann das. :(
Ich will endlich Freigang haben, das kann ich mir jetzt erstmal abschminken.
Bin gerade dabei, ein Päckchen Zucker zu mit dem Finger aufzupicken. Zunehmen ist doch schwerer, als ich zunächst gedacht habe.
Da sieht man's, der Körper braucht mehr Energie als man denkt und so schnell nimmt keiner zu! Also esst was Leute, der Körper braucht Nahrung zum Leben!

Frühstück:
Nach dem Schock auf der Waage habe ich 3/4 Richtmenge geschafft. Also eine Semmel mit pflanzlichem Aufstrich, Marmelade und Butter und nochmal ein halbes Brötchen mit Belag. Dazu ein Glas gespritzten Apfelsaft.
Danach war mir ziemlich schlecht und ich habe es gerade noch in einer Stunde runtergebracht (mehr Zeit haben wir nicht), aber es hat sehr gut geschmeckt und ich bin zufrieden damit!
*megastolz*

Mittag:
Nach der Gruppentherapie war ich total bedrückt, kaputt und es ging mir einfach nicht gut. Deswegen habe ich fast nichts runtergebracht.
8 Mini-Tortellini, ein paar Gemüsefäden, 3 Scheiben Gurke, ein Apfelschnitz.
War einfach nur beschissen drauf, danach war ich noch unzufriedener mit mir.

Nachmittag:
Da das Mittagessen ein solcher Reinfall war, habe ich mich eigenständig dazu entschlossen, im Klinik-Caffee eine Kiwi und ein kleines Joghurt zu kaufen. Das habe ich dann auch gegessen und 45 Minuten dafür gebraucht.

Abend:
Es gibt immer wieder mal kleine "Specials". Heute z.B. gab es Laugenstangen. Eine Laugenstange entspricht 2 Scheiben Brot.
Hab mich rangetraut und eine ganze Laugenstange mit Butter und pflanzlichem Aufstrich geschafft. Das sind 2/3 Richtmenge! Ich bin sehr zufrieden mit mir.

Nun habe ich noch ein 10g Päckchen Gummibären und Zucker gegessen. Hoffentlich steigt damit das Gewicht endlich.


Lieber Körper, hör doch bitte auf, Amok zu laufen.

hm

Ewig kein Post, schreckliche Zeit hinter mir.
Sitze seit Mittwoch in der Klinik. Ich bin so froh, hier zu sein. <3 Alles wird gut werden, ich werde wieder schön sein, ich werde lachen können.

Tiefstgewicht 37,4kg BMI: 13,9
Einweisungsgewicht 38kg BMI: 14,1
Zielgewicht 47-48kg BMI: 17,5

Ich werde es schaffen, ich werde die Richtmengen schaffen.
Es läuft super, ich habe mich heute beim Frühstück wieder gesteigert und bin überglücklich und stolz auf mich, kein Brechdrang, ich bin einfach nur motiviert. Die Klinik ist wunderschön, das Essen schmeckt toll (ich freue mich auf die Mahlzeiten!), alle Mitpatienten sind zuckersüß und unterstützen einen total. <3
Nur Angst vor morgen, zweite Abwaage. Die Waage wird sehr viel mehr anzeigen, ich war stark dehydriert, als ich herkam und mein Magen konnte nicht leerer sein, nun trinke ich ausreichend und da meine Verdauung noch alles andere als mitspielt, ist das Essen in mir auch noch Zusatzgewicht. Hab Angst vor der Zahl, will nicht, dass sie mich so schockt, dass es dann mit dem Essen nicht mehr so gut klappt wie bisher. :( Ich kann im Moment alles tolerieren, nur eine vier nicht. Alles nur keine 4.
Hab ab und an noch meine Rückfälle, Heißhunger, das wird aber besser, sobald ich die Richtmengen schaffe. Böser Süßigkeitenautomat, böser Kiosk. x)
Richtmengen sind rießig, mega, krass viel.

2 Semmel/Müslistangen/(Kürbiskern/Haferflocken/Sonnenblumenkern-)Brötchen, 20g Butter, flächendeckender Belag auf jede Hälfte zum Frühstück
Semmel muss einmal geteilt werden, nicht mehr, nicht weniger. Nur eine Tasse Tee oder Glas Wasser/Saft erlaubt, wenn man Richtmenge schafft, zwei.

Mittag; zwischen 3 Mahlzeiten wählbar. Angegebene Menge, Nachtisch.

Abend; 3 Scheiben Brot (gibt immer megaviel Auswahl), 20g Butter, flächendeckender Belag.


Es gibt am Buffet immer soooo tolle Sachen, aber das ist alles Extra, das darf ich dann aber erst zusätzlich zur Richtmenge essen. Das ist ein toller Ansporn, das Essen hier ist MEEEGA-lecker!
Mittag ist am schwersten. Warme Mahlzeiten sind schwer, bringe kaum was runter. Nachtisch ist schwer. Schaffe etwa 1/4 der Richtmenge zu Mittag, die Zeit geht mir immer aus. 
Frühstück läuft gut, schaffe schon eine Semmel mit Belag. Halbe Richtmenge, ich bin sooo stolz. :)))) Dafür brauche ich 45 Minuten.
Abend ist auch schwer. Schaffe eine Scheibe Brot mit Belag, gestern habe ich noch eine drittel Scheibe dazu geschafft, heute will ich eine halbe dazu schaffen. Das wäre dann auch die halbe Richtmenge. *freu* Dafür brauche ich 50 Minuten.
Je schneller man sich zusammenreißt und die Richtmengen isst, desto leichter hat man es und man ist im Nachhinein dann erleichtert. Das sagen alle. Und ich glaube ihnen langsam. :) 


Ich KANN das!
Ich bin STARK, weil ich ESSE!
Weil ich GESUND werden will!
Weil ich STOLZ bin, wenn ich mich steiger! Stolz auf jeden Krümmel mehr, denn ich runterbringe!
DAS ist STÄRKE!

Bin im Moment noch etwas traurig, darf noch nicht raus, weil ich zu schwach bin. Alle dürfen raus, nur ich nicht. :( Will endlich den See sehen, will endlich raus und das Städtchen erkunden.
Mein Herz stolpert, hab Angst, nachts einzuschlafen. Kalium am Arsch, muss 3-fache Dosis an Kalium-Präperat nehmen. Sonstige Werte auch vollkommen im Keller, darf erst raus, wenn sich das legt. Als einzige auf der Station. Das ist echt beschissen.

Ist schon komisch. Auf einer Station, auf der die Hälfte der Patienten essgestört sind, zu den leichtesten zu gehören. Von Mitpatienten gefragt zu werden, ob ich denn weiß, wie stark abgemagert ich bin.
Ich fühle mich widerlich, meine Beckenknochen stechen heraus, wie zwei Platten an meinen Hüften, spüre sie, wenn ich mir über den Rücken greife, meine Blutadern ragen aus meinen Armen und Beinen, meine Wangenknochen stehen heraus.
Ich will wieder schön sein, aber wenn ich mir über die Rippenbögen fahre, meine Wirbel spüre, Schmerzen beim Sitzen habe, beruhigt mich das. Es gibt mir das Gefühl, dass alles gut ist.

Don't tell me that's beautifull...

12.02.2012

Tut mir leid, dass ich so unregelmäßig poste. Zurzeit ist alles zusammen leider etwas kompliziert. 

Ich wollte mit dem Post auch nur ausrichten, dass ich nun bis Mittwoch mit meinen Eltern wegfahre. Ein bisschen Wellness. Habe panische Angst vor dem Essen. Frühstücksbuffet, 5-Gänge-Menü. Ich hoffe, wir haben keine Halbpenison, also kein Gänge-Menü sondern bestellen Abends von der Karte. Das wäre wenigstens ein bisschen erträglicher... 

Die Waage konnte ich heimlich in meinem Koffer verschwinden lassen. Die kommt im Hotel dann gleich unters Bett, damit sie niemand zu Gesicht bekommt. Gottseidank habe ich ein eigenes Zimmer, allerdings muss ich das Bad mit meinen Eltern teilen (wir haben eine Suite gebucht). Naja, es wird schon nicht so schlimm werden, es gibt ja nen Pool und da kann ich ein paar Stunden am Tag schwimmen. Einen Fitnessraum müsste es auch geben. 

Auf eure Kommentare antworte ich, sobald ich wieder daheim bin. <3 

09.02.2012

Reiße die Augen auf.

Scheiße, wie spät ist es? 

5 Uhr? 6 Uhr? Nein, bestimmt schon 7, ich muss verschlafen haben.

Blick auf den Wecker. 3:49 Uhr.

Verdammt.

Wälze mich, gefühlte Stunden.

Kann nicht mehr. Mir ist kalt. Nein, heiß. Nein... übel.

Lass es Zeit zum Aufstehen sein!

Blick auf den Wecker. 4:01 Uhr. 

Verdammt.

Seit 4 Nächten das selbe Spiel.

08.02.2012

Heute husch ich nur schnell vorbei, da ich früh ins Bett muss.

Danke für eure lieben Kommentare. Ich freue mich über jedes einzelne und werde morgen Abend auf jedes eingehen/antworten! <3

Morgens: Etwas Gurke, etwas Apfel, etwas Magerjoghurt = 98kcal

Mittags: Etwas Paprika, Babymöhrchen = 30kcal

Nachmittag und Abend: etliche FAs, alles raus

Gewicht heute 41,4kg. Das ist echt frustrierend, wenn ich daran denke, dass es am Sonntag noch über ein halbes Kilo weniger war... :(

Als ich heute mit einer Freundin in der Bäckerei saß zu Mittag, hat sie mich auf mein Gewicht angesprochen. Warum ich zu Mittag statt Tiefkühlpizza Babymöhrchen esse. Warum ich mir in den Pausen am Schulkiosk keine belegten Brötchen, Muffins und Schokoriegel mehr kaufe.

DARUM

62kg - Nie wieder. NIE NIE wieder!

Gemeinsame Bekannte, auch Erwachsene, haben sie schon angesprochen, ob ich magersüchtig wäre. Sie hat gesagt, sie macht sich Sorgen, wenn ich noch mehr abnehme. Das hat sie aber auch schon gesagt, als ich noch 48kg gewogen habe.

Naja, sie wird es eben weniger stark wahrnehmen, da sie mich ja jeden Tag sieht. Ihr fällt es von meinen Freunden noch am meisten auf, weil wir durch die Schule am meisten Zeit miteinander verbringen und sie oft beobachtet, dass ich den ganzen Tag nichts esse. 

Morgen wird das ganze wahrscheinlich ganz auffliegen, da meine Klasse einen Ausflug nach München macht. Und das bleibt sicher nicht unbemerkt, wenn ich den ganzen Tag an meiner Süßstofflimo nuckle...

Aber naja, bald werden es sowieso alle wissen.

Auf morgen freue ich mich trotzdem. Ich habe zwar nur 70€ zum Einkaufen zur Verfügung, aber was soll's. Für ein paar Sächelchen von meinem geliebten Lush und eine warme Kuscheljacke wird es reichen, mehr brauche ich im Moment auch garnicht.

Mamas Freundin hat erzählt, eine Mitschülerin ihres Sohnes (der auch auf meine Schule geht, ich bin mit ihm befreundet) hätte sich auch aufgrund einer ES 8 Wochen in stationäre Behandlung begeben und konnte das Schuljahr dannach ganz normal weiter machen. Ob ich das auch schaffen könnte?

Und wie geht es euch so im Moment?

Manchmal verstehe ich euch nicht so ganz. Obwohl ihr mir stets das Beste und Kraft zur Genesung wünscht und mir gut zuspricht, mich zu einer Verbesserung ermutigt, muss ich auf euren Blogs immer wieder lesen, wie ihr euch selber hingegen immer mehr reinreitet.

Bis ihr vielleicht mal endet wie ich, oder noch viel, viel schlimmer?

Ihr seid doch alle viel zu wertvoll und intelligent dazu. <3

Macht euch nicht kaputt, macht eure Freundschaften nicht kaputt, macht euer Leben nicht kaputt. Es ist es nicht wert.

Lieber würde ich heute mit 10kg mehr GESUND und ZUFRIEDEN sein. Denn gelacht habe ich seit Monaten nicht mehr. Weil Lachen zu anstrengend für meinen Körper geworden ist. Lasst es bitte, bitte nie so weit kommen.

Schluss und Kuss,

Amalia

07.02.2012

Yay, hab schon meinen ersten Blogaward erhalten. :) Vielen Dank, liebe Tamina. 

Sieben Fakten über mich;

1. Ich konnte schon immer ohne Hilfsmittel erbrechen.  
2. Hab an einem Tag 5kg Schokolade vernichtet. 
3. Steige momentan 30-60 mal am Tag auf die Waage. 
4. Ich kann nichts bei mir behalten, was mehr als 15kcal pro 100g hat. 
5. War noch nie unehrlich zu meiner Thera und sah nie einen Grund dazu, etwas vor ihr geheimzuhalten (bis auf den Blog hier).
6. Bin im Moment nicht im Stande, länger als 5 Minuten zu stehen, in die Schule zu gehen, Sport zu betreiben, aufzuräumen, geschweigedenn mich um meine Tiere (Rattenrudel, Hamster, Katze) zu kümmern.
7. Ich würde gerne 35kg wiegen. 

 Weitergeben werde ich ihn in den nächsten Tagen mal... Bin gerade zu müde dazu. 

Der Tag heute war ganz okay. 

Behalten habe ich bis auf's Abendessen nichts. Am Abend musste ich essen, was ich mit meiner Mam vereinbart habe. Erst um 18 Uhr etwas Salat ohne Dressing mit Tomate und gaaanz wenig Thunfisch. Dazu musste ich eine halbe, kleine Scheibe Brot essen. Die habe ich dann aber heimlich wieder ausgespuckt. 

Waren insgesamt wohl nicht mehr als 50kcal. 

Dann musste ich gerade eben noch eine Zwischenmahlzeit einnehmen. Gemüse mit Joghurtdip. 

80g Magerjoghurt + 20g passierte Tomate + Kräuter&Gewürze, ca. 100g Paprika und Möhre, ca. 100g Gurke.

Das Gemüse konnte ich nicht richtig wiegen, weil meine Mam reinkam und ich die Waage schnell verschwinden lassen musste. Aber es mussten etwa 70-80kcal gewesen sein. 

Hmpf. Und meine Eltern lassen mich nicht aus den Augen. 

Meine Mam war heute bei der Nachhilfe und hat mich für die nächsten 2 Monate abgemeldet, weil ich es nicht schaffe, hinzugehen. Die Sekretärin dort ist sooo lieb und fragt immer, wie man vorran kommt, begrüßt jeden total nett und ist immer höflich und geduldig. Ich könnte zwischen den ganzen schreienden Schülern die in der Nachhilfe ein und aus gehen nicht so ruhig bleiben!

Als meine Mam der Chefin meinen Namen nannte, wusste sie zuerst nicht, wo sie mich einordnen sollte. Da meinte die Sekretärin "Amalia, das ist die ganz Dünne, die Ruhige.". 

Als meine Mam mir das erzählt hat, musste ich mir das Lächeln verkneifen. 

Außerdem haben wir heute bei der Klinik Roseneck angerufen. Erst wurden wir in die Warteschlange verlegt, haben eine halbe Stunde lang gewartet, um gesagt zu bekommen, dass wir am Montag wieder anrufen sollen. 

War jemand von euch schon dort? Man hört ja eigentlich fast nur gutes von der Klinik. 

Hm. Ich würde mich ja eigentlich auf die Klinik freuen, wenn sie mir nicht ins Schuljahr funken würde. Ich muss dieses Schuljahr einfach fertig machen. 




Ich kann meiner Waage irgendwie nicht trauen. Heute hat sie, nachdem ich mich 10 mal hintereinander daraufgestellt habe, alle möglichen Zahlen zwischen 40,9 und 41,5 angezeigt. Hmpf. 

Zwiespalt. Weniger oder gesund werden? Zerbrechlicher, kindlicher, besorgniserregender oder... glücklich?

Weihnachten 2011 - 45kg
Mit fetten Stulpen und meinen Lieblingsschuhen <3

06.02.2012

Da ich nicht weiß, was ich euch in meinem ersten Post so erzählen soll, gebe ich euch einfach einen kleinen Einblick davon, was ich jeden Tag im Spiegel sehe. Tut mir leid wegen der schlechten Qualität und den Pixeln. Ich möchte einigermaßen unerkannt bleiben.

41,1kg - BMI: 15,28

 Und morgen kommt dann auch mal ein sinnvoller Post. :) Bin müde.
Die Fotos sind von mir, also bitte ich euch, sie nicht zu kopieren oder zu verschicken.